ส่งต่อให้เพื่อน

หนาวนี้ไปแบกเป้เดินป่า ปีนเขากันเถอะ!!

หนาวนี้ไปแบกเป้เดินป่า ปีนเขากันเถอะ!!

ลมหนาวมาเมื่อไหร่ใครหลายคนคงเริ่มวางแผนการท่องเที่ยวไปยังที่ต่างๆ โดยเฉพาะในป่าเข่า เพื่อสัมผัสรับลมหนาวเย็นๆ สูดกลิ่นอายความสดชื่นท่ามกลางต้นไม้สีเขียว แต่การเดินทางท่องเที่ยว เดินป่า หรือปีนเขา จำเป็นต้องมีการเตรียมตัวอย่างดี โดยเฉพาะสัมภาระต่างๆ ที่จะทำให้การเดินทางของคุณสะดวกขึ้น อย่าร้อช้า!! มาเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับ ทริปหนาวนี้ ไปเดินป่า ปีนเขากันเลย

  • เตรียมร่างกายการเตรียมร่างกายไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย การเดินขึ้นเขาจะใช้กำลังมากกว่าปกติ ควรเตรียมน้ำดื่มเอาไว้จิบระหว่างทางให้เพียงพอคนละ 1-2 ขวด และถ้ามีผงเกลือแร่ผสมควรเตรียมไว้จะช่วยได้มาก
  • เสื้อผ้า การแต่งกายต้องสวมใส่เสื้อผ้าแบบสบาย ควรเป็นเสื้อแขนยาว กางเกงขาวยาว เสื้อแขนยาวจะช่วยป้องกันแขนจากหนาม ใบไม้คันๆ หรือแมลง เนื้อผ้าของเสื้อไม่ควรหนาเกินไปเพื่อให้อากาศถ่ายเท รองเท้าต้องเป็นรองเท้าที่เกาะพื้นได้ดี สวมใส่สบาย ทนทาน
  • เต็นท์เป็นอุปกรณ์ที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้ การเลือกซื้อเต็นท์นอนควรเลือกขนาดที่มากกว่าจำนวนนอน 1 คน เพื่อเผื่อที่ไว้สำหรับสัมภาระของตนเองด้วย
  • ถุงนอนเป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุดในบรรดาของใช้ต่างๆ เพราะถุงนอนนั้นจะเป็นเครื่องกันหนาวและให้ความอบอุ่นแก่เราได้ดีเวลานอน วิธีเลือกซื้อถุงนอนนั้นให้เลือกดูตามขนาดกว้างคูณยาว
  • เป้สำหรับการเดินป่าชนิดที่ต้องไปค้างแรม เป้จะต้องแบกได้สบาย ไม่เจ็บหลัง และไม่กดที่ไหล่จนเกินไป ควรเลือกเป็นเป้โครงใน หมายถึงมีการเสริมโครงแข็งแรง และควรมีเป้แบบ day pack สักใบสำหรับใส่ของเดินขึ้นเขาที่จำเป็น
  • ของใช้ส่วนตัวควรเตรียมตัวไปให้พร้อมตั้งแต่เนิ่นๆ และที่สำคัญอย่าลืมเตรียมชุดปฐมพยาบาล อุปกรณ์กันยุง และอุปกรณ์ดำรงชีพในป่า จำพวกอาหารกระป๋องสำรองสัก 2-3 วัน ในกรณีที่เกิดการหลงป่าขึ้นมา
ส่งต่อให้เพื่อน